Lire une carte de course d’orientation
La carte est l’outil principal du coureur d’orientation. Apprendre à la lire permet de se déplacer rapidement et efficacement sur le terrain, tout en faisant les bons choix d’itinéraires.
Les cartes de course d’orientation sont beaucoup plus détaillées que les cartes classiques et suivent des normes internationales.
Une carte très précise
Les cartes de course d’orientation sont réalisées à une échelle précise (souvent 1/10 000 ou 1/7 500) et représentent fidèlement le terrain :
- chemins, sentiers, routes
- reliefs (collines, creux, talus)
- végétation (forêt dense, clairières, zones ouvertes)
- éléments remarquables (rochers, fossés, bâtiments, murs)
Chaque détail est symbolisé par un symbole normalisé, identique partout dans le monde.
Les couleurs de la carte
Chaque couleur a une signification précise :
- Noir : éléments construits par l’homme et rochers
(chemins, murs, bâtiments, rochers isolés) - Brun : relief
(courbes de niveau, buttes, fossés, talus) - Bleu : eau
(rivières, ruisseaux, marais, fossés humides) - Vert : végétation ralentissant la progression
(plus le vert est foncé, plus le passage est difficile) - Jaune : zones ouvertes
(prairies, champs, clairières) - Blanc : forêt praticable
- Violet : éléments du parcours
(départ, balises, lignes interdites)
Les balises et les définitions de postes
Les balises sont matérialisées sur la carte par des cercles violets.
Chaque balise correspond à un élément précis du terrain (rocher, arbre remarquable, angle de mur…).
Les définitions de postes décrivent précisément l’emplacement de la balise à l’aide de symboles. Elles permettent de savoir exactement où chercher.
Choisir son itinéraire
En course d’orientation, il n’y a pas toujours un seul bon chemin.
Lire la carte permet de :
- comparer plusieurs itinéraires possibles
- choisir entre un trajet court mais difficile ou plus long mais rapide
- adapter sa vitesse au terrain
La réflexion fait partie intégrante de la performance.
Lire la carte en courant
Avec l’expérience, le coureur apprend à :
- lire la carte tout en se déplaçant
- anticiper les éléments à venir
- lever régulièrement la tête pour comparer carte et terrain
- corriger rapidement une erreur de direction
Un apprentissage progressif
La lecture de carte s’acquiert progressivement, grâce à la pratique et à des exercices adaptés.
Au club, les entraînements techniques permettent d’apprendre pas à pas, quel que soit l’âge ou le niveau.